ホルモン抑制治療をしてから1年と少し。 春夏は更年期症状のホットフラッシュと不眠がキツくて、自分なりにも対策してきたし、病院で薬も処方してもらってきました。 でも秋になり、冬になり…。 ホットフラッシュがなくなってきたよー。 去年は寒い季節も夜…